皆さん、こんばんは。 矢吹です。いかがお過ごしですか。 今日は、最近までと打って変わって、 日中も過ごしやすかったですね。 このまま、秋になってもらえると助かるのですが、 例年に増して、先が読めないのが今年の天気。 皆さんは、秋と聞いて何を思い浮かべますか？ ...

皆さん、おはようございます。 矢吹です。 今日は、9月9日でCook（99）の日だそうです。 料理をする事は、脳にもすごく良いことです。 ある物で作れるメニューを考える。 作る手順を考える。 など、身近でありながら、中々頭を使う作業です。 ...

皆さん、こんにちは。 いかがお過ごしですか。矢吹です。 まず、台風10号で被害に遭われた方々へ 謹んでお見舞いを申し上げます。 この間、石巻駅付近を車で走っていたら、 ヒマワリが咲いていました。 運転中だったため、写真を撮り損ないましたが…。 ...

皆さん、いかがお過ごしですか。 こんにちは。矢吹です。 今年も本格的な台風シーズンが…。 嫌な季節になったものです。 特に今週末は、九州地方を中心に大荒れになる模様。 昨日も、国交省と気象庁の合同記者会見がありました。 ...

皆さん、おはようございます。 矢吹です。 突然ですが、肉まん、おでん、おせち。 この共通点って、すぐに思い浮かびますか？ 昔ながらの感覚では、いずれも冬の定番、 でも今からレジ横に置かれたり、 注文を受け付け始めているものです。 ...

皆さん、こんにちは。 矢吹です。 今日は、8/31ということで、野菜（８３１）の日だそうです。 今年は、天候のせいで、まだ野菜の値段が高いですが、 きちんと野菜を摂れていますか？ 最近は、冷凍技術も進歩し、冷凍野菜でもそれほど 栄養は損なわれないとの事です。 ...

皆さん、こんにちは。 矢吹です。 今日は、サプライズが飛び込んできましたね。 そう、安倍首相が辞意を表明しました。 政治的な話は、専門家の方々に譲るとして、 辞める理由が、潰瘍性大腸炎との事。 このニュースを通して、お伝えしたい事は主に2つです。 ...

皆さん、おはようございます。 矢吹です。 今朝は、曇っていますが、ここ最近の暑さを思えば、 丁度いいくらいですね。 最近、お風呂で温泉気分にひたっています。 といっても、入浴剤を日替わりで入れているだけですが…。 ご存知の方も多いとは思いますが、...

皆さん、こんばんわ。 いかがお過ごしですか、矢吹です。 先日、自宅の本を思いきって整理しました。 買う時は気になっていたものの、いざ買うと読まずに 積読（つんどく）しているだけの本が結構あります。 ある人は定期的に、本だけでなく身の回りのものを 片付けているそうです。...

皆さん、おはようございます。 矢吹です。 突然ですが、今日は何の日かご存知ですか？ 8/19⇒８１９という事で、俳句の日だそうです。 という訳で、過去にクリニックの患者さんから お寄せ頂いた作品をご紹介します。 初入港カツオ一本船霊へ ...

皆さん、おはようございます。 矢吹です。 昨日は、県内も高温注意情報が出されましたね。 これだけ暑くなると、熱中症にいつなっても おかしくありません。 今年の様に、梅雨明けが遅く、本格的な暑さに体が慣れる前に 気温が上がる時は要注意です。 ...

皆さん、こんにちは。 矢吹です。 ベランダで育てている朝顔ですが、 少し前に紫の花が咲いたと思ったら、 今度は青紫の花が咲きました。 娘も不思議そうに眺めながら、 私にしきりに「なんで、違う色の花が咲くの？」 と聞いてきます。 ...

皆さん、こんにちは。 矢吹です。 先日、久しぶりに寄り道しました。 何度も行っている店でも、時間帯が違うと新鮮です。 娘には、寄り道しないでまっすぐ帰って来るように言っていますが、 つい誘惑に負けました。 店内は、ソーシャルディスタンスを確保しているせいか、...

皆さん、こんにちは。 矢吹です。 昨日、ようやく宮城県も梅雨明けしました。 例年なら、子供たちも夏休みで元気に遊んでいますが、 今年は新型コロナウイルスの影響で間違いなく、 これまで経験したことがない夏になりそうです。 私も、夏にマスクをこんなに付けるなんて、...

皆さん、おはようございます。 矢吹です。 先日、家に体組成計が届きました。 娘の運動会できちんと動けるように出来る事から、 体づくりに取り組んでいます。 妻も、献立はかなり考えてくれています。 ありがたい限りです。 体重計ではなく、冒頭の体組成計を選んだのは、...

皆さん、おはようございます。 矢吹です。 昨日、以前ご紹介した朝顔が咲きました。 娘は、朝顔の花は長く咲いていない事を知って、 少し悲しげな様子…。 それを見かねた妻が、押し花にしてきれいなまま残そうと、 娘に言っていました。 ...

皆さん、いかがお過ごしですか。 矢吹です。 ここしばらく、雨の日が続いていますね。 この歳になると、不要不急の外出を控えるように 言われなくても、つい出かけるのが億劫になる事があります。 雨の日は、特にそうです。 幸い、読書は苦にならないでの、これまで積読（つんどく）...

みなさん、おはようございます。 矢吹です。 今朝、久しぶりに娘がスマホで撮った写真を見ていました。 この写真は、新型コロナの影響を受けて遠出が難しくなり始めた頃に、 同じ市内に住む親せきの家にお泊りした時に撮ったものです。 ...

皆さん、こんにちは。 矢吹です。 先日、娘と遊びに行ってきました。 行った先で、長いすべり台を見つけました。 普段は、近所の公園にあるすべり台で遊んでいるせいか、 娘は楽しそうに何度も滑っていました。 山の斜面に作っているので、一度滑ると結構登らないといけません。...

皆さん、いかがお過ごしですか。 矢吹です。 先日、わが家のエアコンを久しぶりに掃除しました。 久しぶりに掃除したせいか、中は結構汚れていました。 他の箇所の掃除ほどではないにしろ、定期的にやった方がよさそうです。 改めて、まとめてやる大変さが身に沁みました。 ...